感受悠闲绿意 走进共和联邦森林公园(Commonwealth Forest Park)公园入口，将会看见排列整齐的高耸树木，有个充满森林风光的空间，供人们休闲与散心。 住在森林中 占地620公顷的共和联邦森林公园，共拥有50个露营空间。从休闲的林区沿着大路往内走约不到一公里，就会来到共和联邦森林公园度假村(Commonwealth Forest Park & Resort)，散发着浓厚的森林气息。 相较于康情森林休闲公园(Kanching Recreational Forest)，共和联邦森林公园也是一座距离吉隆坡市区颇近的森林公园，环境显得十分清幽宁静，相当适合亲子旅游、周末休闲活动。 你不可不知： 共和联邦森林公园于1993年落成，当时是为了配合第14届共和联邦森林会议的举行。 Commonwealth Forest Park & Resort渡假村 入门收费： 成人2令吉，小孩1令吉；轿车5令吉，电单车2令吉
【这个景点有什么吸引之处？】相较于建在平原上的奇琴依察(Chichen Itza)以及深林中的蒂卡尔(Tikal)，帕莲克依山而建的玛雅古迹，在地形上有一种让人感觉震撼的景观。而且，住在帕莲克国家公园外的度假屋时，会隐隐约约听到森林周遭传来一阵阵的吼叫声…… 帕莲克位于墨西哥恰帕斯州(Chiapas)的尤卡坦半岛(Yucatán Peninsula)，于1987年被列入世界文化遗产。坐落在敦巴拉山(Tumbala moutains)山脚附近的山坡上。在西班牙语中，“Palenque”意为“木桩的篱笆”，含有“堡垒”、“隔开”之意。 帕莲克约在公元431年建立，当时是玛雅文明古典时期(公元4世纪-9世纪)，帕莲克是玛雅西部的一个大城邦，建筑特色非常具有代表性。比起蒂卡尔(Tikal)的大型遗迹群，帕莲克属于中型遗迹，不过却拥有十分宝贵的建筑群。 公元615年，巴加尔二世登上了帕莲克国王宝座，在他统治的68年期间，帕莲克进入了全盛时期。约公元10世纪，帕莲克开始衰落并被遗弃，最后被森林覆盖，至18世纪才重现世间。遗迹的主要建筑是皇宫(El Palacio)，根据该处石碑的记载，这里是当时国王加冕的所在地。 此外，帕莲克最高的建筑则是碑铭神庙，这是一座高达八层的金字塔，神庙主厅的大石板上刻着620个玛雅象形文字，字义尚在研究中，或许日后能从中窥见玛雅文明辉煌的历史。 在帕莲克国家公园会隐隐约约听到森林周遭传来一阵阵的吼叫声，这种中气十足的吼叫声往往会让人误以为是黑豹或什么巨型动物在附近出没。其实它们只是一种黑色的猴子，也是这座森林特有的动物，名为“吼猴”(Howler monkey)。它们虽然身躯娇小，但却能发出洪亮的叫声，仿如一只巨型动物的叫声一样。
吉隆坡市政局于去年年底宣布，帝帝皇沙湖滨公园(Taman Tasik Titiwangsa)为配合“生命之河”(River of Life)发展计划将从今年1月1日起关闭至2018年12月。 如今公园虽仍如常开放，但市政局表示将分阶段关闭公园，只是划分关闭的区域及日期还未定案。这个坐落在隆市中心的著名休闲公园如今面临关闭，那吉隆坡人还能在市中心的哪里找到一片绿意，亲近大自然，暂别城市喧闹呢？ 城中城公园(KLCC Park) 说到城中最著名的公园，应该非国油双峰塔下的城中城公园莫属，她是名副其实被层层钢筋森林给包围着的一片绿地。虽然公园范围不大，但规划良好设施齐全，更有双峰塔美景尽在眼前，确实是休闲的好去处。 如何前往：搭乘轻快铁至KLCC站下车，或从柏威年购物商场(Pavilion KL)经人行天桥(KLCC-Bukit Bintang Walkway)至吉隆坡会展中心(KL Convention Centre)即可。 咖啡山森林公园(KL Forest Eco Park/Bukit Nanas Forest Reserve) 众所周知吉隆坡除了双峰塔外，还有另一座单塔——吉隆坡塔，但却鲜少人知道塔下仍保留着一片原始热带雨林——咖啡山森林公园。 或许许多吉隆坡人如我至今仍还没登上过吉隆坡塔，但也不妨到塔下的咖啡山森林公园走走，在这片难得的永久森林保护区暂别城市喧闹，寻得片刻宁静。 开放时间：7am-7pm 如何前往：搭乘单轨火车至Bukit Nanas站下车即可。 吉隆坡湖滨公园(Taman Tasik Perdana) 吉隆坡湖滨公园虽然历史悠久，但往往被吉隆坡人给忽略。这里不仅是隆市最大的“绿肺”，还聚集了如植物园、胡姬花园、飞禽公园、蝴蝶公园等于一地，是周末踏青、亲子同乐的好地方。 吉隆坡胡姬花园 Taman Orkid KL 开放时间：9am-6pm，入场免费 吉隆坡飞禽公园 KL Bird Park 开放时间：9am-6pm，入门票(成人)RM50/RM27(MyKad持卡者)；（孩童）RM41/RM13(MyKad持卡者) 如何前往：搭乘电动火车至Kuala Lumpur吉隆坡就火车站下车，往国家回教堂方向前去，步行约20-25分钟即可到达。由于路途较远，建议开车前往。 联邦山(Federal Hill) 除了以上3处公园外，市中心还有一处是人人常开车经过，但几乎很少人知道的联邦山。联邦山比邻吉隆坡湖滨公园，东北部接Lebuhraya Sultan Iskandar；东南部接Jalan Travers；西南部则接孟沙(Bangsar)区的Jalan Maarof，整座山被一个将近18英亩的次生林覆盖着。 走在遍野绿意的山间小路时，不时还能看见转角处的远方高楼林立，不禁难以相信自己仍置身在吉隆坡区的心脏地带。另外，除了马六甲及彭亨州的路牌外，马来半岛其他8个州属的路牌都可以在这里找到，所以说“走一个联邦山，就几乎等于走遍整个马来半岛”。 … Continued
芬兰百分之七十的土地都是森林，他们因拥有大片森林而引以为傲，而且芬兰人人都是大自然的热爱者。每到夏秋两季，芬兰森林就像上天恩赐的礼物般长满野果蘑菇。此时，芬兰人往往都会约亲朋好友，一家大小穿上所谓的“森林装束”浩浩荡荡走进森林摘野菇。 摘野菇之季 我一抵达芬兰，正碰上摘野菇的季节，刚好学生会也主办了摘野菇活动，我又岂能错过如此盛事呢！我从早上就祈求当天天气晴朗，摘野菇的装束很简单，只需要一个篮子和蘑菇刀，穿上防滑鞋子就可以出发了。 芬兰森林逾有7000种野菇，当中只有2000种可食用，所以一不小心就会误食而中毒。因此芬兰人从小就跟长辈学习如何分辨可食用的菇菌，摘野菇那天，芬兰学生都自由活动，他们的目标是健康有益的珍贵菇菌。而我这种第一次摘野菇的人，只好紧紧跟着有专业知识的领队，目标相比起来简单很多，就是摘些可食用的菇类。 小时候画蘑菇，我都会画个伞状模样，上面彩红色带白色斑点。但这天看见的野菇，倒不是全部都是伞状的，有些像图钉，有些平顶。野菇上层的颜色更是丰富极了，橙色、紫色、褐色、黄色、黑色、白色…颜色越鲜艳就越不能食用。下层则有三种类型：鳃状(gills)、毛孔状(pores)及齿状(tooth)，而通常毛孔状的食用可能性比较大。 深入蘑菇森林 芬兰因为气候关系，森林的颜色特别翠绿，一面欣赏森林的魔幻颜色，一面照相留念，一面留意脚下是否长有蘑菇，再一面小心地完好割下。一心多用下，时间怎能不飞快流逝？一下子，两个小时已经过去。 但是，仅仅两个小时能观察学习的事就已经太多了。像刚开始时只会留意色泽艳丽的菇类，后来渐渐地就学会了珍惜外貌色彩不扬的菇类。学习芬兰人如何保护森林，如何割採菇类而不破坏自然生态。芬兰长辈都鼓励孩子们接触森林，再适量地从森林採取自然资源。 最后领队集合大家，把我们的野菇都细心检查及分类，然后和大家分享野菇家族名称，教我清理和煮食方法。经过两小时的亲身经历，不难发觉野菇其实很相似且难以辨认，书籍上的照片和真实的野菇长相也有差异，因此一不小心就会误食而慢性中毒。 芬兰人谈蘑菇 芬兰人的想法是：只把可以吃的带走。因此，摘下来的野菇在离开森林前即时检查分类，把泥巴清理，不好的部分切除。原来蘑菇不用水洗，只需把表层粘稠的表皮撕掉，蘑菇就很干净了，沾了水反而更难清理。有些野菇可以即採即吃，有些必须水煮10分钟，而我摘的都是可以直接干炒的菇类，在不近期食用的蘑菇就必须风干以便收藏。 芬兰人吃野菇的方法很简单，把清理干净的菇类切片然后小火干炒，新鲜的菇会炒出水份。等水份干了后，加上牛油炒蒜米即可，也可以加上奶油做蘑菇汤。 芬兰朋友告诉我，今年的雨量比往年少，森林里的蘑菇和野果不比往年多。既是如此，森林边缘还是长满大大小小的菇类。我真好奇雨量多时又是怎样的光景呢？ 如果你想有个另类的芬兰之旅，又苦无领队，不妨考虑参与芬兰农场的摘野果野菇活动。距離首都赫尔辛基(Helsinki)约1小时车程的Kattila是不错的选择。