入藏最美的公路

老路匿藏着雪山风光

从日喀则前往拉萨的高速公路早已通车。在日喀则住了一晚之后，我们选择走回最传统的老路，途经江孜与浪卡子，及羊卓雍错湖才抵达拉萨，这条路得花上两天一夜。第五至六天就耗在这段山路上，但却非常值得，因为这条公路拥有最绝美精彩的雪山风光。

我三次进入西藏都以陆路为主，除了可避免高山反应之外，路途中的自然风光是我不想错过的风景。拉萨已是个先进的城市，布达拉宫虽然魅力依旧，但却因为被拥挤的城市所包围而失去了原有的神秘气质。

曾经走过从云南进入的滇藏公路与川藏公路，也走过拉萨以北的青藏公路。这三段公路的景色随着人文地理环境的差异而有所不同，各有各精彩。

而我特别钟爱从尼泊尔入境的原因，除了跨越喜玛拉雅壮观的山脉之外，中尼公路上的零零散散的藏族村落是我唯一可以看见最道地的西藏人生活在喜玛拉雅的人文景观，还有回程从拉萨飞往尼泊尔的早晨班机飞越雪山林立的喜玛拉雅山脉，更可以观赏到世界最高峰，珠穆朗玛峰(Mount Everest)。

这样的行程设计似乎可以从不同的角度去看见喜玛拉雅山脉，同时也看见西藏最美丽与荒凉的一面。

你不能不知

景点距离
尼泊尔加德满都至Kodari：106km (车程：3小时30分)
Kodari往樟木(关口)：13km
樟木往聶拉木：32km (车程：45分钟)
聶拉木往定日：218km (车程：5小时)
定日往拉孜：88km (车程：2小时)
拉孜往日喀则：150km (车程：3小时20分)
日喀则往(高速公路)拉萨：267km (车程：6小时)
日喀则往江孜：93km (车程：2小时20分)
江孜往浪卡子：103km (车程：2小时30分)
浪卡子(经羊卓雍错湖)往拉萨：155km(车程：3小时45分)
加德满都→(高速公路)往拉萨：858km
→(经羊卓雍错湖)往拉萨：958km

各城镇海拔高度
樟木：海拔2500公尺
聶拉木：海拔3750公尺
定日：海拔4100公尺
江孜：海拔3950公尺
浪卡子：海拔3800公尺
日喀则：海拔3650公尺
拉萨：海拔4450公尺

中尼公路特色
西藏对外的唯一国际通道，跨越喜玛拉雅山脉，然而紧贴着连绵雪山，沿着喜玛拉雅山脉车行，许多美丽雪峰都坐落在这条公路上的视觉范围。

适合旅游季节
5月至9月期间。基本上公路状况良好，入秋与年底高处因积雪而无法通车。

签证与入藏函
若想办理入藏签证，请联系中国大使馆以获取较为详尽的资讯

注意事项
高山反应：一般高山反应的征兆是头痛、反胃、呕吐、疲累与四肢无力。
引发高山反应的因素：

1. 三千公尺以上的高度，会缺氧。
2. 海拔愈高，空气愈稀薄。
3. 被寒风吹袭，受寒。
4. 行动与动作太快，将导致脑缺氧。
5. 切忌空气不流通

如何预防高山反应

1. 可向医生索取药物，可帮助克制高山反应。
2. 如果不想依赖药物，就必须注意以下事项：
   1. 别承受冷风吹
   2. 别太激动
   3. 别太大动作如跑动或跳跃
   4. 当感觉不适时，必须坐着闭目养神，千万别躺下
   5. 依赖氧气筒是最后选择，因为一旦您开始吸取氧气，您就必须长期依赖它了。
   6. 一旦发现高山反应的情况恶化，就得马上撤离高原地带，往低海拔的地方移动。